Willkommen im Kobra Dōjō, wo Gesundheit und persönliche Entwicklung zu einer aufregenden Reise werden!

Wir haben uns in unserem Freizeitzentrum zur Aufgabe gemacht, dass Menschen nicht nur zum Sport gehen und irgendein langweiliges Programm abarbeiten, um ihrer Gesundheit, einem perfekten Körper oder einem Ideal-Gewicht hinterher zu eifern.

Wir LEBEN unser Angebot und stehen für ein ganzheitlich ausgeglichenes Leben.

Alle genannten Aspekte sind der automatische Nebeneffekt.

 

Statt mit Preisdumping zu locken, überzeugen wir durch echte Qualität und Angestellte, die alle Meister ihres Fachs sind.

 

Neben verschiedenen Sportarten bieten wir unseren erwachsenen Mitgliedern einen funktionellen Cardio- und Fitness-

 Bereich und ein umfangreiches Präventions- und  Kursangebot in Zusammenarbeit mit den Krankenkassen.

Außerdem sind viele unserer Fachkräfte als Lehrkräfte in unseren Ausbildungen, an Instituten, Schulen und Betrieben unterwegs, wo sie ihre Themen mit Leidenschaft in die Welt tragen. 

 

Bei Verletzungen oder Beschwerden stehen dir eine Ergo- und eine Physiotherapeutin zur Seite, welche auch externen Privatpatienten die Möglichkeit bieten, sich in dem gemütlichen Behandlungsraum therapieren zu lassen. 

 

Unser Sauna- und Wellness-Bereich lädt dich ein, deinen Alltag zu vergessen, dich verwöhnen zu lassen und vollkommen zur Ruhe zu kommen.

 

Unser Freizeitzentrum ist euer Ort für die Familie

 

Yoga:  Tauche ein in die Welt des Yoga und finde innere Ruhe sowie Balance unter Anleitung erfahrener Yogalehrerinnen.

 

Meditation:  Entdecke die transformative Kraft der Meditation und finde Frieden im hektischen Alltag.

 

Präventionskurse:  Unsere von Krankenkassen anerkannten Präventionskurse unterstützen dich auf dem Weg zu nachhaltigem Wohlbefinden.

 

Cross Training:  Erlebe intensives Ganzkörpertraining mit Cross Training, gestaltet von kompetenten Trainern für alle Fitnesslevels.

 

Kampfkunst: Erlange mentale Stärke und erlerne effektive Selbstverteidigungstechniken in unseren Kampfkunst-Kursen.

 

Aerial Yoga: Schwerelose Harmonie, verbessere deine Flexibilität, stärke deinen Rumpf und finde Balance.

 

Zumba: Erlebe die Vielfalt des Tanzes, wo verschiedene Tanzstile und kreative Einflüsse ineinander verschmelzen! 

 

Ballett:  Erlebe die Kunst des Balletts für Kinder, Erwachsene und Senioren, in unseren professionell geleiteten Stunden und stärke deinen Körper auf elegante Weise.

 

Saunabereich:  Gönn dir eine Auszeit in unserer Sauna, entspanne und tanke frische Energie für deinen Alltag.

 

Kosmetik:  Verwöhne dich mit unseren Kosmetikbehandlungen und betone deine natürliche Schönheit.

 

Massage:  Lass dich verwöhnen und erlebe pure Entspannung für Körper und Geist.

 

Physiotherapie:  Unsere Physiotherapeutin steht dir bei Verletzungen und Beschwerden zur Seite, um deine Gesundheit wiederherzustellen.

 

Ergotherapie: Entwickle neue Fähigkeiten und steigere deine Lebensqualität mit unserer unterstützenden Ergotherapie.

 

Familienfreundlich:  Erlebt gemeinsam Fitness und Spaß an unserem  Ort für die ganze Familie – von den Kleinsten bis zu den Großen.

 

Entdecke unser vielseitiges Kursangebot, das darauf ausgerichtet ist, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.

Wir bieten für jeden Geschmack und jedes Fitnesslevel das passende Angebot.

Wir beraten Dich gerne.

 

Willkommen im Kobra Dōjō,

wo Gesundheit und persönliche Entwicklung zu einer aufregenden Reise werden!

Wir öffnen die Türen zu einer Welt, in der die Kraft alter Kampfkünste und die Kunst der Entspannung aufeinandertreffen.

Was oft nur aus Filmen bekannt ist, wird bei uns zur gelebten Realität.

Es geht nicht darum, ob Kampfkunst, Beweglichkeit und Entspannung zueinander passen – es geht darum, wie sie in perfekter Harmonie zusammenkommen.

In vielen Kulturen sind Kampfkünste mehr als nur physische Übungen; sie sind eine lebendige Tradition, in der geschmeidige Bewegungen und Meditation tief verwurzelt sind.

Die Schulung der Beweglichkeit und Meditation bei Kobra Dōjō geht über das Training hinaus. Hier erlangen unsere Mitglieder nicht nur körperliche Geschicklichkeit, sondern auch Aufmerksamkeit und Ruhe für den Geist.

Trete ein in die Welt von Kobra Dōjō, wo die Verschmelzung von Kampfkunst, Beweglichkeit und Entspannung zu einem einzigartigen Erlebnis für die ganze Familie wird. Erfahre, wie diese uralte Kombination nicht nur in Filmen existiert, sondern bei uns zu einem lebendigen Teil deiner Fitnessreise wird.

Vielfältige Trainingsräume 

 

In drei gemütlichen und individuell gestalteten Räumen mit insgesamt 600 Quadratmetern bieten sich vielerlei Möglichkeiten für ein, auf dich abgestimmtes Training, die Nutzung von Wellnessanlagen oder -angeboten. In unserem Dōjō (Ort des Weges) wird Kampfkunst und Selbstverteidigung unterrichtet. Im Gym (65 qm) bieten wir einen Cardio-, Hantel- und Cross Training Bereich und im Yogastudio findest du jederzeit den richtigen Kurs, um Geist und Körper in Einklang zu bringen. Wenn du zu guter letzt unseren Wellness-/Physiotherapieraum und die Saunaanlage erlebt hast, wirst du dich klar dazu entscheiden, diesen Ort zu deinem zweiten Zuhause zu machen.

Die Kompetenz liegt in der Methodik

 

Wir setzen auf kleine Gruppen, um allen Teilnehmenden die Möglichkeit auf maximalen Zuwachs der eigenen Fähigkeiten zu versichern und ein Ambiente zu schaffen, in dem man sich wirklich wohlfühlen kann. Zufriedene und ausgeglichene Menschen sind unser höchstes Ziel. Wir haben uns vorgenommen, ein Angebot für die ganze Familie zu schaffen, welches den maximalen Komfort in der Abdeckung, der persönlichen Interessen bietet. Unsere Mitarbeitenden nehmen regelmäßig an Fortbildungen teil und sind durch unsere familiäre Zusammenarbeit in höchstem Maße motiviert, dir und deiner Familie ihre Fähigkeiten weiterzugeben. 

Ein breites Spektrum

 

Da sich die Qualität und die Quantität von Stress und Problemen stetig verändert, passen wir unsere Angebote und Methoden immer wieder neu an.

Trotz stetigem Wandel, halten unsere Sportarten und Möglichkeiten auch an traditionellen Herangehensweisen fest. Somit bieten wir professionelle und vielfältige Angebote für die ganze Familie.