Stell dir vor:
Jedes Gefühl ist ein kleines Lebewesen in dir.
Der Löwe, die Schnecke, der Maulwurf, der Kolibri, die Schildkröte, das Chamäleon.
Wenn du sie kennenlernst, wenn du verstehst, was sie dir sagen wollen, dann … bist du nicht mehr Opfer deiner Gefühle.
Du bist mit ihnen im Gespräch
und das macht einen riesigen Unterschied:
Kinder, die ihre Gefühle verstehen und die wissen, wenn die Wut hochkocht oder die Angst zittert, sind nicht automatisch frei von Herausforderungen, aber sie haben Werkzeuge.
Sie können sagen: „Moment, hier geht etwas vor“ und handeln bewusst.
Dieses Buch ist kein Bilderbuch, auch wenn wir mit inneren „Gefühlstieren“ arbeiten.
Es ist ein spielerisch vermitteltes Fachbuch, das dir neuroanatomisch verständlich erklärt, was in deinem Gehirn passiert, wenn das limbische
System Alarm schlägt und der präfrontale Kortex kurzzeitig die Führung verliert.
Du erfährst, warum dein Körper reagiert, wie er reagiert und vor allem: wie du ihn unterstützen kannst.
Mit praktischen, alltagstauglichen Tipps aus der Psychologie, Körperarbeit und Emotionsregulation lernst du, deine Gefühle nicht länger zu bekämpfen, sondern zu begreifen.
Unser Buch mit den Gefühlstieren, macht genau das innerlich möglich: Ein „Stop oder Nein“ in sich selbst, ein „Ich darf fühlen“, ein „Ich darf sein“.
Erhältlich überall wo es Bücher gibt
Warum Kinder (und Eltern) dieses Buch lieben werden
-
Kindgerecht und kraftvoll: Es nutzt Bilder, Metaphern, Tiere, leicht verständlich, aber nicht kindisch.
-
Praxisnah: Es bietet nicht nur „Verstehe dein Gefühl“ sondern „Was kannst du tun?“ Ein Buch zum Machen, nicht nur zum Lesen.
-
Stärkung von Innen: Es zielt auf Resilienz, auf emotionale Intelligenz. Werte, die heute wichtiger sind denn je.
-
Unterstützt im Alltag: In Schule, Freundschaft, Familie, überall, wo Gefühle Entscheidungen werden.
-
Optimal für 6-10-Jährige: Genau jene Phase, in der Gefühle lauter werden, das Selbstbewusstsein wächst und Wege geebnet werden können.
Ein verspielter Blick in die Gefühlswelt
Wenn du das Buch in die Hand nimmst, öffnet sich eine Welt:
Der Löwe stampft, wenn die Wut ruft.
Die Schnecke zittert leise bei Angst.
Der Maulwurf gräbt sich tief bei Trauer.
Der Kolibri tanzt bei Freude.
Die Schildkröte sitzt am Fluss bei Gelassenheit.
Das Chamäleon zeigt: Ich bin bunt, wenn ich mich schäme – und das ist gut so.
Später kommen Übungen: Yoga-Haltungen, Meditation, kleine Aufgaben, Klopfakupressur. Weil Kinder Werkzeuge fürs Leben verdienen.
Für Eltern, Lehrkräfte, Kinderzimmer, Klassenzimmer
Dieses Buch passt:
Als Geschenk für das Kind, als Impuls im Klassenzimmer, als Begleitung im Alltag. Wenn eine Schule schon Programme zur Mobbingprophylaxe und Selbstbehauptung durchführt, dann ist dieses Buch die perfekte Ergänzung. (Kontaktiert uns gerne auch für eure KiTa oder Schule)
Es stärkt von innen, während das Training nach außen wirkt.
Wenn du bereit bist, ein Buch zu entdecken, das in dir wirkt.
Ein Buch, das nicht nur erklärt, sondern dich begleitet.
Dann bist du hier richtig.
Dieses Buch ist ein Freund, ein Werkzeugkasten und ein Abenteuer geworden.
Gönn dir dieses Abenteuer.
Jeder einzelne Schritt mit deinen Gefühlstieren ist ein Schritt zu dir selbst.
Und das ist etwas Großes.
GRATIS Download
